130 души, натровени в детски лагер

Ресторантът в детски лагер в курортния град Свети Влас беше затворен заради хранително отравяне на повече от 130 души, съобщиха от Регионална инспекция за опазване и контрол на общественото здраве (РИОКОЗ) в Бургас.

До момента са отстранени и осем души от персонала, за които е установено, че са носители на стафилококова бактерия.

От заболелите 127 са деца, които са били на лагер във ваканционното селище "Мистрал 2" и осем ръководители. Те са с оплаквания с разстройство, повръщане и висока температура.

В лагера са почивали деца от Полша, Украйна и Русия на възраст от 9 до 16 години.

Имало е и две групи от шуменска детска градина. Те обаче са напуснали лагера веднага след като установили неразположението на децата. До момента няма настанени в болницата.

Заболяването, според специалисти от РИОКОЗ, е отшумяло. Две от децата все още не са се излекували напълно. Лагерът е под засилен контрол. /vesti.bg

Лизин срещу херпес

Лизинът е есенциална аминокиселина, която не се синтезира в човешкото тяло. Лизин набавяме чрез храната.

Установено е, че лизинът е активен срещу херпесния вирус. Тази полезна аминокиселина не може да излекува или унищожи херпеса, попаднал в организма, неговият "механизъм" на действие е друг. Лизинът има свойството да спира метаболизма на аргинин, друга аминокиселина, която е необходима на херпесния вирус, за да се възпроизвежда. В този смисъл лизинът действа срещу херпеса "ин витро" като предотвратява създаването на среда благоприяна за неговото активиране и съответно проява на нов рецидив на херпесното заболяване.



Необходимо е да се поясни, че в състава на храните има, както аргинин, така и лизин, не е възможно да присъства само едната аминокиселина. От значение е съотношението аргинин към лизин. За да има продуктът "противохерпесен" ефект, то съотношението трябва да е с превес на лизина.
Факт е, че хранителните продукти, които сме свикнали да поглъщаме ежедневно съдържат много повече аргинин, отколкото лизин - такива са тестените произведения, зърнените храни. Набавянето на лизин остава ограничено и съотвено започва да се изпитва дефицит от него. Обикновено се изчерпва в организма с възрастта, защото като възрастни все по-рядко посягаме към млечните продукти, които се оказват един от основните източници на набавяне на тази полезна аминокиселина. Тъй като лизинът участва в изграждането на важни антитела, хормони, ензими, в структурата на костите, мускулите и възстановяването на тъканите, да се осигури редовния му прием, означава да се погрижим за здравето си.



Важно е да се познават продуктите, чието съотношението аргинин лизин е в полза на аминокиселината с "противохерпесен" ефект. Възможно е да се появи затруднение по набавянето на лизин, което идва от там, че продуктите може да не са сред предпочитаните или са такива, които се набавят трудно и са скъпи.



Потребностите от лизин възлизат на 3-5 грама на ден.



Продуктът, който съдържа най-много лизин е маргаринът, така че неговото присъствие на трапезата не трябва да се изключва. Сиренето може да се превърне в основна храна за страдащите от херпесния вирус. Подходящи са всякакъв вид сирена - швейцарско, едам, гауда, рокфор, пармезан, сирене от козе мляко, по аналогия българско сирене и кашкавал. По количество лизин не отстъпват и млечно-киселите и млечните продукти, маслото, сметаната и сладоледът, произведен от мляко и сметана.




Има плодове, които са богати на лизин. По съдържание на тази аминокиселина папаята се нарежда редом до сирената и млякото. Няколко стъпала по-ниско от групата на екзотичните плодове, са мангото и авокадото. Много полезни в това отношение са кайсиите, както и ябълките, крушите, смокините. Тези плодове набавят лизин и в изсушен вид.


Източник на лизин са цвеклото и червените домати.


Спокойно може да се консумира риба - калкан, атлантическа сьомга, риба меч, аншуа, змиорка, бяла риба, кефал, лефер, шаран, щука, треска, скумрия, риба тон, пушена розова сьомга, акула, херинга, костур.


От месото трябва да се избира този вид, който включва повече мускулни влакна и малко мазни тъкани, бутове, плешки, филета. С предимство са говеждото, телешкото, пилешкото, пуешкото месо, както и дроб, шунка.


За да се намалят рецидивите, както и по време на такъв, е желателно да се намали консумацията на продукти, които имат високо съдържание на аргинин и спомагат възпроизводстото на херпесния вирус. Такива са всякакъв вид ядки, лук, чесън, ориз, шоколад, кофеин, желатин. Това не означава, че тези продукти трябва да се избягват, но е препоръчително тяхната консумация да се ограничи или да се приемат с други продукти, които да балансират количеството аргинин с достатъчно количество лизин. Например, като към кафето се добави мляко или сметана, ядките се хапват с кисело мляко и сушени кайсии и папая.


Източник: puls.bg

Ресниците окапват от гъбична инфекция

„От два или три месеца започнаха да ми, окапват ресниците. Отначало не го забелязвах, но сега това започна да ме тревожи. А едновременно по веждите и в основата на косата, ми започна да се появява нещо като пърхот. Притеснява ме, защото от време на време ме сърби! Напишете нещо по въпроса!"

Ако ресниците започвнат да окапват прогресивно, това означава, че в коренчетата им се е поселила гъбичка. Тя унищожава коренчетата, ресницата не нараства, окапва, и на нейното място не израства друга. Тази гъбичка е причина и да имате пърхот по лицето. Той може и да е от обгаряне от слънцето, но по-вероятно е да е от гъбичката. Срещу гъбичката по клепките е най-добре да се посъветвате с офталмолог. Той ще ви предпише противогъбична очна маз. Мажете ръба на клепките с нея. А срещу пърхота по лицето трябва да се въоръжите с противогъбичен шампоан. Има такива в аптеката. Един от тях е "Низорал". Обработете поразените места на кожата и почакайте десетина минути. След това измийте пяната с хладка вода. Правете го 2 пъти дневно. Трябва малко повече търпение, но след 2 седмици с гъбичката ще е свършено. Ако шампоанът не помогне, по-добре се посъветвайте с дерматолог. Той ще ви предпише по-силно средство.



Източник:www.lekar.bg

Жилещи насекоми

Със затоплянето на времето зачестяват контактите ни с природата, а сред буйната растителност нараства рискът да бъдем ужилени от пчели, оси, стършели и други насекоми. Хората, които не са алергични, ще се разминат само с уплаха и с известни неприятни усещания на мястото на ухапването. При налична алергичност обаче ужилването от насекомо може да се окаже опасно за живота. Това важи най-вече за ухапвания в областта на шията или на главата. В тези случаи съществува реален риск от спазъм на дихателните пътища и от задушаване. Ето защо алергичните хора винаги трябва да носят със себе си противоалергични таблетки или ампули, за да могат да реагират веднага на евентуално ухапване от насекоми.

При по-леките случаи на ужилване е удачно използването на редица средства от народната медицина. Така например чудесно противоалергично и противовъзпалително действие има разтриването на ужилено място със свежи листа от бъз или бъзак (тревист бъз). Бъзът е растение, което е широко разпространено в природата, и това го прави много подходящ за широко приложение при ухапване от насекомо. Подобен добър ефект като този на бъза имат и магданозът и чесънът, като за целта чесновите скилидки, с които ще се разтърква ухапаното място, трябва да бъдат предварително обелени. Чудесно действие има и разтриването на ужиленото място с оцет, с лимонов сок или с амоняк (ампули с амоняк има в спешната чантичка за бърза помощ, която се намира на разположение на всеки автомобилист). Не на последно място трябва да се изтъкне, че чудесно противовъзпалително действие върху ухапаното от насекомо място има поставянето на найлонова торбичка, пълна с парчета лед. Добър ефект има и излагането на ужиленото място на течаща студена вода или просто потапянето в студена вода. По този начин се постига значително облекчаване на оплакванията от болка и сърбеж, а едновременно с това намалява и отокът на ухапаното място.

Разбира се, най-добре е вместо да се лекуваме от ужилване, да го предотвратим. Ето защо трябва да имаме предвид, че насекомите се привличат от дрехи с ярки цветове, особено от жълт, оранжев и червен цвят. Също така насекомите биват привличани и от миризмата на пот или на някои парфюми и дезодоранти. И още нещо важно - пчелите и осите не нападат човека, ако не са раздразнени, така че когато видите около себе си подобно насекомо, не размахвайте ръце.

Източник:http://www.lekar.bg

Съвети за предпазване от грип

Министерството на здравеопазването излезе с информация от Европейския център за контрол на заболяванията (ECDC)- "Лични предпазни мерки за намаляване риска от заразяване или предаване на човешки грип", съобщиха от пресцентъра на здравното министерство.

При липса на специфична ваксина, съществуват определени лични предпазни мерки, които хората могат да приложат, за да намалят риска да се заразят с грип. Грипът е вирусна инфекция, която се предава от човек на човек главно при кихане или кашляне или индиректно, при контакт със секрети от дихателната система на заразени хора, когато тези секрети попаднат на ръцете или по повърхности. Следващите препоръки са базирани на научни доказателства и на преценка, основаваща се на професионален опит в областта на общественото здраве. Избягвайте близък контакт с болни хора. Хора с един или няколко от следните симптоми: температура, кашлица, възпалено гърло, болки по тялото, главоболие, втрисане и умора може да са заразени с грипен или с друг вирус. Някои хора съобщават за диария и повръщане, свързани с инфектиране с грипния вирус A(H1N1). Стойте на разстояние поне 1 метър от болни с признаци на грип и избягвайте места, където има много хора. Когато не е възможно да спазвате дистанция, ограничете максимално времето на близък контакт с хора, които може да са болни. Когато не могат да се избегнат контактите с болни, или местата с много хора, намалете времето на престоя си колкото е възможно. Честото миене или дезинфектиране на ръцете ще помогне да се предпазите от вируса. Грижливо мийте ръцете си с вода и сапун, особено след кихане и кашляне. Дезинфектантите за ръце на алкохолна основа намаляват количеството на грипни вируси върху замърсени ръце, въпреки че измиването с вода и сапун е по-ефективно. Измиването на ръцете не е просто изплакване набързо; всеки път миенето трябва да продължи най-малко 20 секунди. Избягвайте да си пипате очите, носа или устата. Вирусите често се предават когато човек докосне замърсени с микроби предмети и след това си пипа очите, носа или устата. Останете у дома. Не ходете на работа или на училище и ограничете контактите си с други хора, ако сте болни./БГНЕС

Източник:http://hapcheto.com

Сокове от зеленчуци гонят екземите

Кожните екземи често са поради заболяване, което засяга целия организъм: инфекции, алергии, стрес, наследственост. Има доста съобщения, че кожните изменения се повлияват от сок от целина. Тя е безопасна за възрастните. Ето рецепта за приготвянето на сок от целина и моркови. Четири средно големи моркова, 1 средно голяма глава целина заедно със стъблата и листата, малка необелена краставица и малка глава червено цвекло се измиват старателно, като целината и цвеклото се обелват. Със сокоизстисквачка се правят сокове от всички тези зеленчуци поотделно. След това се смесват в миксер за 1 минута. Получава се общо около чаша и половина сок. Държи се в хладилник. Коктейлът се изпива на 3-4 пъти по кафеена чашка извън храненията.

Източник:www.lekar.bg

Химиопрепаратите срещу грипния вирус

Грипът вече е обхванал Западна Европа и е на прага ни. Какво е най-важното, което трябва да знаем за неговото лечение.

На първо място - почивка на легло. Това има значение както за собственото здраве, така и за обществото, защото изолирането на болния възпрепятства разпространението на заразата. Специално за грип има специфични химиопрепарати - ремантадин, занамивир и др. Ремантадинът например е едно средство, което се използва от мнозо години и продължава да бъде с мнозо добър ефект. Хубавото на противогрипните препарати е, че те могат да се вземат и профилактично. Защото ваксините имат своето безспорно място в предепидемичния период. А при наближаваща или започнала епидемия профилактиката е прием на специфично противовирусно средство. Тя е особено наложителна при реален контакт с болни от грип.

Допълнителна помощ срещу вируса
В първите дни от заболяването, когато пациентът изпитва болки по мускулите и ставите на цялото тяло, благотворно влияние има разтриването със специалното олио "Неокс", което съдържа само естествени природни продукти. Ефектът от масажа е чувството на охлаждане, а след това и значително облекчаване на болките. Маслото има местен противовъзпалителен ефект, без каквито и да е странични вредни въздействия за организма.

Употребата на антибиотици по повод усложненията на грипа води до унищожаване на полезните микроорганизми в храносмилателната система. Нарушеният вътрешен баланс може да се възстанови чрез приема на пробиотици още докато се пие антибиотика (добре е двата препарата да се приемат с интервал от минимум 2 часа). Добра концентрация на полезните пробиотици има препаратът "Лакто-4", който съдържа 4 вида полезни микроорганизми, които са поставени в специална капсула, за да достигнат до по-долните отдели на храносмилателната система в напълно активно състояние. Препаратът трябва да се приема известно време след края на антибиотичното лечение.

Умората и изтощението, които са неизменен спътник на грипа понякога провалят всекидневните ни планове много дни след като острата фаза на заболяването е отминала. За да не се стигне до състояние на хронична умора, специалистите препоръчват приема на препарата "Сарженор", който съдържа две незаменими естествени аминокиселини. Те повлияват благоприятно енергийните механизми на организма, без странични ефекти, по напълно физиологичен механизъм. "Сарженор" може да се приема още в първите дни от грипната инфекция в продължение на две седмици. При необходимост курсът може да се повтори.

Източник:www.lekar.bg